Alimentación y ejercicio

Buenos días!!!!!

Hoy me he caído de la cama, tengo un sueño horrible!!!!
Además hace unos de esos días en los que te alegras de tener libres los Lunes!!!!!
Y me encanta no tener que salir en toda la mañana más que para ir a clase 3 horitas al taller de maquillaje con mis compis para contarle todas las cosas que he echo.

Pero, quiero hablaros, de la importancia de una alimentación sana y equilibrada. Que por su puesto cuesta muchísimo!!!! por lo menos a mí!!!!
Afortunadamente tengo un metabolismo, envidiable proceso todo super deprisa, no he echo un dieta en mi vida!!! No, las seguiría no tengo voluntad!!!
Pero este año he aprendido unas cuantas cosas que no sabía, y bueno mi costillo siempre me riñe mucho, no comas cochinadas que luego no comes bien en todo el día, miau, miau, miau... ese es mi bocadillo mental cuando lo oigo de riñendo!!!

Tiene toda la razón, pero bueno!!! Sobre todo en época de examenes me he alimentado muy mal, de saltarme comidas, comer tocinadas varias, ect...
Y para colmo deje el gimnasio, en Agosto, creo que ene esos 6 o 7 mese he engordado unos kilillos,
me ajustan  los baqueros . Le pondré solución yendo al gimnasio, próximanente!

Cuando empiece las prácticas, además hacer deporte, me hace sentir muy bien conmigo misma!!!
Antes iba al Camm en Puerto Venecia, donde conocí una montón de gente extraordianria!
Donde me asesoraron de maravilla, aprendí un montón de cosas y me divertí!
Volvería sin dudarlo Gimnasio, como sabéis me gustan los deportes al aire libre muchísimo.
Saludos!!!!